{"id":2,"date":"2026-08-14T12:40:33","date_gmt":"2026-08-14T15:40:33","guid":{"rendered":"https:\/\/corrida60noroeste.com.br\/?page_id=2"},"modified":"2026-08-14T12:57:20","modified_gmt":"2026-08-14T15:57:20","slug":"pagina-exemplo","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/corrida60noroeste.com.br\/","title":{"rendered":"In\u00edcio"},"content":{"rendered":"\t\t
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<\/span> Dias<\/span><\/div>
<\/span> Horas<\/span><\/div>
<\/span> Minutos<\/span><\/div>
<\/span> Segundos<\/span><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tCONSULTAR INSCRI\u00c7\u00c3O<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tINSCRI\u00c7\u00d5ES EM BREVE<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Corrida e Caminhada da Amizade 60+<\/strong> \u2013 Porque a vida n\u00e3o tem linha de chegada, tem novos come\u00e7os!<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Voc\u00ea j\u00e1 parou para pensar que o maior trof\u00e9u da vida \u00e9 a sa\u00fade<\/strong>? Que cada passo pode ser uma conquista, cada respira\u00e7\u00e3o um reencontro com o bem-estar?<\/p>

Ent\u00e3o prepare-se:<\/strong> a Corrida e Caminhada da Amizade 60+ est\u00e1 chegando, e \u00e9 muito mais do que um evento esportivo \u2013 \u00e9 uma celebra\u00e7\u00e3o da vida<\/strong>!
Aqui, correr n\u00e3o \u00e9 sobre velocidade. \u00c9 sobre supera\u00e7\u00e3o. Caminhar n\u00e3o \u00e9 sobre dist\u00e2ncia. \u00c9 sobre cuidado. Participar \u00e9 sobre escolher voc\u00ea, sua sa\u00fade, seu tempo, suas amizades.<\/strong><\/p>

Essa prova foi feita para voc\u00ea que acredita que o melhor da vida acontece quando unimos corpo e mente, movimento e prop\u00f3sito. E que entende que cuidar de si mesmo \u00e9 o maior gesto de amor-pr\u00f3prio.
N\u00e3o importa se voc\u00ea vai correr ou caminhar. O importante \u00e9 estar presente.<\/strong>
Porque cada passo \u00e9 uma conquista. E cada conquista merece ser compartilhada com quem vibra junto.
Vamos juntos transformar essa corrida em um encontro de alegria, conex\u00e3o e vitalidade?<\/strong><\/p>

A Corrida e Caminhada da Amizade 60+ espera por voc\u00ea. Convide amigos, vista seu melhor sorriso e venha celebrar tudo o que a vida tem a oferecer em qualquer idade.
Afinal, felicidade tamb\u00e9m se treina. E come\u00e7a com um passo. O seu.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tINSCRI\u00c7\u00d5ES EM BREVE<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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GALERIA DA EDI\u00c7\u00c3O 2025<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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O PERCURSO<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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O percurso da Corrida e Caminhada da Amizade 60+<\/strong> possui 3km de extens\u00e3o.<\/p>

Com in\u00edcio dentro da Vila Ol\u00edmpica de Mesquita<\/strong> onde ser\u00e1 feito o aquecimento<\/strong> \u2013 depois em uma \u00e1rea de concentra\u00e7\u00e3o do lado de fora da Vila Ol\u00edmpica os corredores se posicionar\u00e3o no p\u00f3rtico de LARGADA<\/strong>.<\/p>

Iniciada a corrida\/caminhada seguindo pela Av. Baronesa de Mesquita<\/strong> at\u00e9 a Pra\u00e7a da Telemar<\/strong>, onde os participantes far\u00e3o a volta na pr\u00f3pria avenida e finalizar\u00e3o a prova de volta em frente a Vila Ol\u00edmpica de Mesquita \u2013 p\u00f3rtico de CHEGADA<\/strong>.<\/p>

A seguir se encaminhar\u00e3o de volta a Vila Ol\u00edmpica onde teremos o encerramento com a comunica\u00e7\u00e3o com o p\u00fablico e um show maravilhoso.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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CRONOGRAMA<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Aquecimento<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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17h<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Largada<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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18h<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Show de Encerramento<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Banda Mr. Groove<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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PEGUE O SEU KIT<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Retirada: <\/strong>De 14 a 18\/09 (10h \u00e0s 17h)

Local:
Em Breve<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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REGULAMENTO<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Regulamento Oficial \u2013 Corrida\/Caminhada 60+ Reabilita<\/strong><\/p>

Data: 16 de Agosto de 2026<\/p>

Local: Mesquita\/RJ<\/p>

Realiza\u00e7\u00e3o e Organiza\u00e7\u00e3o: Instituto Nata<\/p>

Uma celebra\u00e7\u00e3o da vida, da amizade e da pessoa 60+
Este \u00e9 um evento CELEBRATIVO e N\u00c3O COMPETITIVO. N\u00e3o h\u00e1 disputa, cronometragem, classifica\u00e7\u00e3o por tempo nem premia\u00e7\u00e3o por coloca\u00e7\u00e3o. O prop\u00f3sito \u00e9 reunir, acolher e homenagear a pessoa idosa, promovendo sa\u00fade, conviv\u00eancia e amizade. O Instituto NATA criou regras leves \u2014 mas elas existem e devem ser respeitadas por todos, para que o evento seja seguro e feliz para cada participante.<\/p>

Resumo do evento<\/p>

Data e hor\u00e1rio: 16 de agosto de 2026, com largada a partir das 7h.
Local: Avenida Baronesa de Mesquita, Mesquita\/RJ \u2014 largada e chegada na Vila Ol\u00edmpica.
Modalidades: Corrida e Caminhada de 3 km, em car\u00e1ter celebrativo e participativo, sem cronometragem e sem competi\u00e7\u00e3o.
Vagas: 5.000 no total \u2014 4.000 vagas exclusivas para pessoas com 60 anos completos ou mais e 1.000 vagas para pessoas de 18 a 59 anos, 11 meses e 29 dias.
Inscri\u00e7\u00e3o: gratuita, com doa\u00e7\u00e3o social facultativa de 1 kg de alimento n\u00e3o perec\u00edvel.<\/p>

1. O Evento
O evento esportivo \u201cCorrida e Caminhada da Amizade 60+\u201d, doravante denominado EVENTO, \u00e9 de realiza\u00e7\u00e3o e organiza\u00e7\u00e3o do INSTITUTO NOVAS ATITUDES TRANSFORMAM O AMANH\u00c3 \u2014 INSTITUTO NATA, doravante denominado ORGANIZA\u00c7\u00c3O.<\/p>

O EVENTO ser\u00e1 realizado na Avenida Baronesa de Mesquita, Mesquita\/RJ, com largada e chegada na Vila Ol\u00edmpica, no dia 16 de agosto de 2026, em qualquer condi\u00e7\u00e3o clim\u00e1tica, ressalvadas as hip\u00f3teses de for\u00e7a maior previstas neste regulamento.
O EVENTO ser\u00e1 disputado nas modalidades Corrida e Caminhada, ambas no percurso de 3 km, e tem natureza comunit\u00e1ria, recreativa, celebrativa e de promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade e da conviv\u00eancia da pessoa idosa. Por ser um evento celebrativo, e n\u00e3o competitivo, n\u00e3o h\u00e1 disputa, cronometragem, classifica\u00e7\u00e3o ou premia\u00e7\u00e3o por desempenho. Todos os participantes regularmente inscritos, doravante denominados ATLETAS, recebem kit e medalha de participa\u00e7\u00e3o.
Regras leves, mas obrigat\u00f3rias. O Instituto NATA estabeleceu regras simples e acolhedoras, pensadas para o conforto e a seguran\u00e7a da pessoa idosa. Ainda que leves, essas regras existem, s\u00e3o parte integrante deste regulamento e devem ser respeitadas por todos os participantes, acompanhantes, volunt\u00e1rios e apoiadores.
P\u00fablico e vagas. O EVENTO \u00e9 destinado prioritariamente a pessoas com 60 anos completos ou mais, com 4.000 vagas a elas exclusivamente reservadas. S\u00e3o oferecidas, ainda, 1.000 vagas a pessoas de 18 a 59 anos, 11 meses e 29 dias, em car\u00e1ter participativo (categoria \u201cApoio e Amizade\u201d), sem disputa de p\u00f3dio ou classifica\u00e7\u00e3o.<\/p>

2. Cronograma
Programa\u00e7\u00e3o prevista para o dia do EVENTO (sujeita a ajustes t\u00e9cnicos):<\/p>

Hor\u00e1rio Atividade
06h00 Abertura da Vila Ol\u00edmpica e concentra\u00e7\u00e3o
06h45 Orienta\u00e7\u00f5es finais e chamada por ondas de largada
07h10 Aquecimento orientado
07h30 Largada da corrida e da caminhada de 3 km (largada em ondas)
08h30 In\u00edcio da entrega de medalhas
09h00 In\u00edcio da apresenta\u00e7\u00e3o musical e atividades na arena
12h00 Encerramento das atividades<\/p>

Os hor\u00e1rios e as dist\u00e2ncias poder\u00e3o variar por necessidades t\u00e9cnicas. A ORGANIZA\u00c7\u00c3O solicita extrema aten\u00e7\u00e3o \u00e0s chamadas do sistema de som na \u00e1rea de largada para eventuais ajustes e orienta\u00e7\u00f5es.
Durante todo o EVENTO haver\u00e1 uma Tenda do Instituto NATA na arena, destinada a orientar os participantes e a dirimir quaisquer d\u00favidas sobre o regulamento, a programa\u00e7\u00e3o e os servi\u00e7os de apoio.<\/p>

3. Inscri\u00e7\u00f5es, Vagas e Prazos
O EVENTO \u00e9 GRATUITO, solicitando-se, em car\u00e1ter facultativo, a doa\u00e7\u00e3o de 1 kg de alimento n\u00e3o perec\u00edvel, que ser\u00e1 destinado a institui\u00e7\u00e3o que atende pessoas com 60 anos ou mais.
As inscri\u00e7\u00f5es ser\u00e3o feitas pelo link dispon\u00edvel no site e nas m\u00eddias sociais do Instituto NATA: @institutonata e @corrida60mais.<\/p>

1\u00ba lote \u2014 60 anos completos ou mais – 4.000 unidades at\u00e9 03\/07\/2026 ou enquanto houver vagas.<\/p>

2\u00ba lote \u2014 18 a 59 anos, 11 meses e 29 dias (Apoio e Amizade)- 1.000 unidades at\u00e9 03\/07\/2026 ou enquanto houver vagas<\/p>

As 4.000 vagas do 1\u00ba lote s\u00e3o exclusivas para pessoas com 60 anos completos ou mais. As 1.000 vagas do 2\u00ba lote destinam-se a pessoas de 18 a 59 anos, 11 meses e 29 dias, que participam em apoio ao p\u00fablico idoso.
A inscri\u00e7\u00e3o s\u00f3 ser\u00e1 considerada efetivada ap\u00f3s a confirma\u00e7\u00e3o dos dados e da idade do ATLETA, e n\u00e3o pela mera data de preenchimento da ficha. A vaga \u00e9 pessoal e intransfer\u00edvel.
A ORGANIZA\u00c7\u00c3O poder\u00e1, a qualquer tempo, suspender ou prorrogar prazos, bem como adicionar ou limitar o n\u00famero de vagas em qualquer modalidade, em fun\u00e7\u00e3o de necessidades e disponibilidades t\u00e9cnicas ou estruturais, mediante comunica\u00e7\u00e3o nos canais oficiais.
Acessibilidade na inscri\u00e7\u00e3o. O ATLETA cadeirante, com defici\u00eancia ou com mobilidade reduzida que necessite de atendimento individualizado, atleta-guia ou condutor deve manifestar essa necessidade no ato da inscri\u00e7\u00e3o. Caso n\u00e3o o fa\u00e7a, poder\u00e1 comunicar a ORGANIZA\u00c7\u00c3O at\u00e9 a data de retirada do kit, para melhor planejamento do apoio.<\/p>

4. Kit de Participa\u00e7\u00e3o e Retirada
Ao se inscrever e retirar o kit, o ATLETA ativa sua participa\u00e7\u00e3o e o acesso \u00e0 infraestrutura de apoio do EVENTO. O kit \u00e9 vinculado ao CPF ou a outro documento h\u00e1bil informado no cadastro e \u00e9 intransfer\u00edvel, ainda que o ATLETA desista de participar.
Kits n\u00e3o s\u00e3o comercializados. Os kits e medalhas do EVENTO n\u00e3o s\u00e3o, em hip\u00f3tese alguma, vendidos ou comercializados. S\u00e3o itens de participa\u00e7\u00e3o, gratuitos e vinculados \u00e0 inscri\u00e7\u00e3o. \u00c9 vedada a venda, revenda, troca ou qualquer forma de comercializa\u00e7\u00e3o dos kits, medalhas ou da pr\u00f3pria vaga, por participantes ou por terceiros.<\/p>

Na retirada, ser\u00e1 entregue o tamanho de camisa escolhido no ato da inscri\u00e7\u00e3o, conforme disponibilidade.<\/p>

Local e datas de retirada
Sede do Instituto NATA \u2014 Rua Lu\u00edz Jos\u00e9 Ramos, 21, Vila Emil, Mesquita\/RJ, CEP 26.580-420.
Do dia 10\/08\/2026 a 14\/08\/2026, das 10h \u00e0s 17h.<\/p>

4.1. Documentos para retirada
Para retirar o pr\u00f3prio kit, o ATLETA deve apresentar documento de identidade original com foto (RG ou CNH) e o comprovante de inscri\u00e7\u00e3o.
Para retirada por terceiro, s\u00e3o necess\u00e1rios:
\u2022 C\u00f3pia do documento de identidade com foto do ATLETA titular;
\u2022 Comprovante de inscri\u00e7\u00e3o do ATLETA titular;
\u2022 Autoriza\u00e7\u00e3o impressa e assinada pelo titular da inscri\u00e7\u00e3o;
\u2022 Documento de identidade original com foto da pessoa que est\u00e1 retirando.
N\u00e3o haver\u00e1 entrega de kit no dia do EVENTO nem ap\u00f3s o seu t\u00e9rmino.<\/p>

5. Patroc\u00ednio, Apoio e Veda\u00e7\u00f5es Pol\u00edticas
Capta\u00e7\u00e3o de patroc\u00ednio e apoio. Nenhuma pessoa, f\u00edsica ou jur\u00eddica, est\u00e1 autorizada a solicitar, captar, negociar ou receber patroc\u00ednio, apoio, doa\u00e7\u00e3o, permuta ou qualquer recurso em nome do EVENTO ou do Instituto NATA sem autoriza\u00e7\u00e3o formal e expressa da ORGANIZA\u00c7\u00c3O. Toda e qualquer capta\u00e7\u00e3o ou parceria deve ser previamente aprovada, por escrito, pelo Instituto NATA. A\u00e7\u00f5es realizadas sem essa autoriza\u00e7\u00e3o n\u00e3o t\u00eam validade, n\u00e3o vinculam o Instituto e poder\u00e3o ser objeto das medidas cab\u00edveis.
Evento sem qualquer conota\u00e7\u00e3o pol\u00edtica. N\u00e3o ser\u00e1 permitida manifesta\u00e7\u00e3o pol\u00edtica, propaganda pol\u00edtica, candidatura, milit\u00e2ncia ou vincula\u00e7\u00e3o pol\u00edtico-partid\u00e1ria de qualquer natureza, seja por parte de participantes, acompanhantes, volunt\u00e1rios, apoiadores ou da pr\u00f3pria organiza\u00e7\u00e3o do EVENTO. \u00c9 vedado o uso de bandeiras, faixas, vestu\u00e1rio, materiais, discursos ou s\u00edmbolos com finalidade pol\u00edtico-partid\u00e1ria ou eleitoral. O EVENTO \u00e9 estritamente apartid\u00e1rio e tem finalidade social, esportiva e celebrativa.<\/p>

6. Uso de Imagem e Voz
Ao realizar a inscri\u00e7\u00e3o, todo participante autoriza, de forma gratuita e por prazo indeterminado, o uso de sua imagem e de sua voz captadas antes, durante e depois do EVENTO, inclusive na arena, em fotografias, v\u00eddeos, \u00e1udios e grava\u00e7\u00f5es.
Essa autoriza\u00e7\u00e3o abrange a utiliza\u00e7\u00e3o da imagem e da voz em materiais de propaganda e publicidade, m\u00eddias sociais, sites, materiais de divulga\u00e7\u00e3o e pe\u00e7as institucionais do EVENTO e do Instituto NATA, em qualquer m\u00eddia, formato e tempo, sem que caiba ao participante qualquer remunera\u00e7\u00e3o, indeniza\u00e7\u00e3o ou contrapartida por essa utiliza\u00e7\u00e3o.<\/p>

7. Regras Gerais
\u2022 Ao participar do EVENTO, o ATLETA assume total responsabilidade pelos dados fornecidos e aceita integralmente este regulamento e suas regras, bem como as despesas de transporte, hospedagem, alimenta\u00e7\u00e3o, seguros e quaisquer outras decorrentes de sua participa\u00e7\u00e3o, antes, durante e depois do EVENTO.
\u2022 \u00c9 responsabilidade do ATLETA cadastrar e-mail v\u00e1lido na inscri\u00e7\u00e3o, ler os informativos enviados e acompanhar com frequ\u00eancia os canais oficiais do EVENTO para verificar eventuais altera\u00e7\u00f5es deste regulamento, not\u00edcias e orienta\u00e7\u00f5es.
\u2022 Os acessos \u00e0s \u00e1reas de concentra\u00e7\u00e3o e largada ser\u00e3o sinalizados, sendo proibido transpor as grades que delimitam essas \u00e1reas sob qualquer pretexto.
\u2022 O ATLETA dever\u00e1 observar o percurso balizado, n\u00e3o sendo permitido qualquer meio auxiliar de locomo\u00e7\u00e3o n\u00e3o autorizado (patinetes, bicicletas, triciclos e similares), ressalvados os recursos de acessibilidade previamente autorizados pela ORGANIZA\u00c7\u00c3O.
\u2022 A ORGANIZA\u00c7\u00c3O poder\u00e1 suspender, interromper, encurtar ou alterar o EVENTO, total ou parcialmente, por raz\u00f5es de seguran\u00e7a p\u00fablica, condi\u00e7\u00f5es clim\u00e1ticas extremas, atos p\u00fablicos, vandalismo ou motivo de for\u00e7a maior.
\u2022 A ORGANIZA\u00c7\u00c3O poder\u00e1, a seu crit\u00e9rio razo\u00e1vel, recusar a participa\u00e7\u00e3o ou solicitar a retirada do percurso de qualquer ATLETA que descumpra este regulamento, deixe de seguir as orienta\u00e7\u00f5es da equipe ou represente risco \u00e0 pr\u00f3pria seguran\u00e7a ou \u00e0 de terceiros.
\u2022 N\u00e3o haver\u00e1 pagamento de cach\u00ea ou premia\u00e7\u00e3o em dinheiro a nenhum ATLETA.<\/p>

7.1. Pertences, guarda-volumes e biciclet\u00e1rio
N\u00e3o haver\u00e1 guarda-volumes. O EVENTO n\u00e3o disponibilizar\u00e1 servi\u00e7o de guarda-volumes. Estamos aprimorando a qualidade da bolsinha entregue no kit justamente para que os pertences de cada participante possam permanecer em sua posse, com seguran\u00e7a, durante todo o evento.
N\u00e3o haver\u00e1 biciclet\u00e1rio. O EVENTO n\u00e3o disponibilizar\u00e1 biciclet\u00e1rio nem estrutura para guarda de bicicletas ou ve\u00edculos similares.
Objetos pessoais. A ORGANIZA\u00c7\u00c3O recomenda que n\u00e3o sejam levados objetos de valor (rel\u00f3gios, acess\u00f3rios, equipamentos eletr\u00f4nicos, celulares, cheques, cart\u00f5es etc.). A ORGANIZA\u00c7\u00c3O n\u00e3o se responsabiliza por quaisquer objetos ou pertences dos participantes, deixados em locais do EVENTO ou com terceiros, nem por extravio de materiais. Tamb\u00e9m n\u00e3o haver\u00e1 reembolso de qualquer valor referente a equipamentos ou acess\u00f3rios utilizados pelo ATLETA, qualquer que seja o motivo.<\/p>

8. Seguran\u00e7a, Sa\u00fade e Atendimento
Por se tratar de evento voltado prioritariamente \u00e0 pessoa idosa, a seguran\u00e7a e o suporte \u00e0 sa\u00fade s\u00e3o tratados como prioridade absoluta.<\/p>

8.1. Estrutura de sa\u00fade
\u2022 Posto m\u00e9dico fixo na \u00e1rea de largada\/chegada (arena), com equipe de sa\u00fade habilitada.
Duas ambul\u00e2ncias do tipo UTI m\u00f3vel e uma unidade de atendimento m\u00e9dico de urg\u00eancia, de prontid\u00e3o para primeiro atendimento e eventuais remo\u00e7\u00f5es, com equipe de suporte.
\u2022 Equipes de socorristas e pontos de apoio distribu\u00eddos ao longo dos 3 km, atentos a sinais de mal-estar, tontura, dor no peito, falta de ar ou exaust\u00e3o.
\u2022 Comunica\u00e7\u00e3o direta entre a varredura (tailwalkers), os socorristas e o posto m\u00e9dico para acionamento r\u00e1pido.<\/p>

Al\u00e9m da estrutura pr\u00f3pria do EVENTO, o Munic\u00edpio de Mesquita disp\u00f5e de infraestrutura de sa\u00fade com capacidade de pronta resposta para atendimentos, o que refor\u00e7a a rede de suporte dispon\u00edvel no dia da prova.
O primeiro atendimento ser\u00e1 prestado no local. A continuidade do atendimento, de emerg\u00eancia ou n\u00e3o, ser\u00e1 realizada na rede p\u00fablica de sa\u00fade, sob sua responsabilidade. A ORGANIZA\u00c7\u00c3O n\u00e3o se responsabiliza por despesas m\u00e9dicas que o ATLETA venha a ter durante ou ap\u00f3s a prova. O ATLETA ou seu acompanhante poder\u00e1 optar por outro sistema de atendimento (remo\u00e7\u00e3o, hospital ou servi\u00e7o pr\u00f3prio), eximindo a ORGANIZA\u00c7\u00c3O de responsabilidade direta ou indireta sobre as consequ\u00eancias dessa decis\u00e3o.<\/p>

8.2. Aptid\u00e3o e responsabilidade do participante
Ao se inscrever, o ATLETA declara estar apto e saud\u00e1vel para participar, ter realizado avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica pr\u00e9via adequada \u00e0 sua condi\u00e7\u00e3o e \u00e0 atividade f\u00edsica a que se prop\u00f5e, e conhecer seu pr\u00f3prio estado de sa\u00fade. Em caso de d\u00favida, a ORGANIZA\u00c7\u00c3O recomenda fortemente a consulta m\u00e9dica antes do EVENTO.
Recomenda\u00e7\u00f5es de sa\u00fade para o dia da prova
Hidrate-se bem antes, durante e depois da atividade. Use roupas leves, cal\u00e7ado adequado e, em dias de sol, bon\u00e9 e protetor solar. Respeite seus limites: dor, tontura, falta de ar ou cansa\u00e7o excessivo s\u00e3o sinais para reduzir o ritmo, caminhar ou parar e procurar um socorrista. Se fizer uso de medica\u00e7\u00e3o cont\u00ednua, leve-a consigo e informe um acompanhante sobre suas condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade.<\/p>

8.3. Seguran\u00e7a geral e apoio dos \u00f3rg\u00e3os p\u00fablicos
A seguran\u00e7a do EVENTO contar\u00e1 com o apoio dos \u00f3rg\u00e3os competentes e com monitores para orienta\u00e7\u00e3o dos participantes. A Guarda Municipal de Mesquita e a Pol\u00edcia Militar, al\u00e9m de emitirem documento de \u201cnada opor\u201d \u00e0 realiza\u00e7\u00e3o do EVENTO, estar\u00e3o presentes prestando todo o suporte de seguran\u00e7a durante a sua realiza\u00e7\u00e3o.
Sanit\u00e1rios qu\u00edmicos estar\u00e3o dispon\u00edveis na regi\u00e3o da largada\/chegada e em pontos do percurso. Os participantes devem seguir, a todo momento, as orienta\u00e7\u00f5es da equipe de organiza\u00e7\u00e3o e dos monitores.
A Tenda do Instituto NATA, instalada na arena, estar\u00e1 \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o dos participantes para esclarecimento de d\u00favidas e orienta\u00e7\u00f5es durante todo o EVENTO.<\/p>

9. Largada em Ondas e Percurso
A largada ser\u00e1 \u00fanica, organizada em ondas (largada em ondas \/ waves), separadas por ritmo, para reduzir aglomera\u00e7\u00e3o nos primeiros metros e aumentar o conforto e a seguran\u00e7a. O ATLETA deve posicionar-se exclusivamente na onda indicada pela ORGANIZA\u00c7\u00c3O, conforme seu ritmo.<\/p>

Onda \u2014 Hor\u00e1rio \u2014 Perfil
Onda 1 \u2014 07h30\u2014 Corrida \u2014 participantes em ritmo mais r\u00e1pido (gerais 18\u201359 e idosos que correm)
Onda 2\u2014 07h37 \u2014 Caminhada r\u00e1pida \/ ritmo moderado
Onda 3 \u2014 07h44 \u2014 Caminhada leve
Onda 4\u2014 07h51 \u2014 Mobilidade reduzida, uso de bengala ou acompanhante<\/p>

Os hor\u00e1rios de cada onda poder\u00e3o ser ajustados na hora da largada conforme orienta\u00e7\u00e3o da equipe.<\/p>

9.1. Percurso seguro
O percurso foi escolhido com prioridade para a seguran\u00e7a do p\u00fablico idoso: via de asfalto plano, buscando aus\u00eancia de buracos, bueiros abertos ou degraus. Onde houver obst\u00e1culo fixo, haver\u00e1 sinaliza\u00e7\u00e3o por cones e alerta em voz alta pela equipe de staffs. Pontos de hidrata\u00e7\u00e3o e banheiros qu\u00edmicos ser\u00e3o instalados na largada\/chegada, no retorno e ao longo do percurso.<\/p>

9.2. Tempo de prova, corte e varredura
A corrida e a caminhada de 3 km ter\u00e3o dura\u00e7\u00e3o m\u00e1xima de 2 horas a partir da largada. Ap\u00f3s esse per\u00edodo, a estrutura da linha de chegada e seus servi\u00e7os poder\u00e3o ser desativados.
Varredura humana (tailwalkers). Uma equipe de staffs fechar\u00e1 a prova caminhando atr\u00e1s da \u00faltima onda, garantindo que ningu\u00e9m fique isolado, oferecendo apoio e acionando a equipe m\u00e9dica quando necess\u00e1rio. O ATLETA que, em qualquer ponto, n\u00e3o conseguir manter o ritmo necess\u00e1rio para concluir dentro do tempo previsto poder\u00e1 ser convidado, com cuidado e respeito, a encerrar sua participa\u00e7\u00e3o naquele ponto; a partir da\u00ed, a ORGANIZA\u00c7\u00c3O n\u00e3o ser\u00e1 mais respons\u00e1vel por servi\u00e7os ou apoio no percurso.<\/p>

9.3. Acessibilidade, guias e acompanhantes
\u2022 Atletas com defici\u00eancia, cadeirantes ou com mobilidade reduzida contar\u00e3o com apoio individualizado, desde que sinalizado conforme o item 3.
\u2022 A ORGANIZA\u00c7\u00c3O disponibilizar\u00e1 volunt\u00e1rios na fun\u00e7\u00e3o de guia, atleta-guia ou condutor para acompanhar e orientar os ATLETAS que desejarem.
\u2022 Acompanhantes poder\u00e3o participar sem direito a kit ou medalha, recomendando-se o uso de camisa branca para f\u00e1cil identifica\u00e7\u00e3o.<\/p>

10. Conduta do Participante
Durante todo o EVENTO, o ATLETA dever\u00e1:
\u2022 Manter conduta esportiva, tratando a todos com respeito e cortesia;
\u2022 Ser respons\u00e1vel pela pr\u00f3pria seguran\u00e7a e contribuir para a seguran\u00e7a dos demais;
\u2022 Compreender e cumprir este regulamento e as orienta\u00e7\u00f5es da equipe;
\u2022 N\u00e3o utilizar linguagem ofensiva, nem mensagens discriminat\u00f3rias, ofensivas, ilegais ou de cunho pol\u00edtico-partid\u00e1rio;
\u2022 Manter-se no percurso balizado e, em caso de abandono, comunicar a organiza\u00e7\u00e3o;
\u2022 N\u00e3o utilizar itens que possam colocar em risco a si ou a outros (recipientes de vidro, joias e similares).
O ATLETA que descumprir as regras, deixar de comunicar impedimentos relevantes ou n\u00e3o mantiver conduta adequada poder\u00e1, a qualquer tempo, ser desligado do EVENTO.<\/p>

11. Car\u00e1ter Celebrativo, Medalha e P\u00f3dio Cenogr\u00e1fico
Este EVENTO tem car\u00e1ter exclusivamente celebrativo e participativo. N\u00e3o haver\u00e1 cronometragem, classifica\u00e7\u00e3o por tempo, premia\u00e7\u00e3o por coloca\u00e7\u00e3o ou divulga\u00e7\u00e3o de resultados, tanto na corrida quanto na caminhada.
Todos os ATLETAS regularmente inscritos que completarem o percurso de 3 km, em qualquer modalidade, receber\u00e3o medalha de participa\u00e7\u00e3o. A ORGANIZA\u00c7\u00c3O poder\u00e1, a
seu crit\u00e9rio, incluir bonifica\u00e7\u00f5es ou homenagens especiais.<\/p>

P\u00f3dio cenogr\u00e1fico. Eventual p\u00f3dio existente no local ter\u00e1 finalidade exclusivamente cenogr\u00e1fica, servindo apenas para que os participantes possam tirar fotos e registrar o momento. N\u00e3o representa qualquer classifica\u00e7\u00e3o, coloca\u00e7\u00e3o ou premia\u00e7\u00e3o por desempenho.
Os 1.000 participantes de 18 a 59 anos, 11 meses e 29 dias (categoria Apoio e Amizade) integram o EVENTO em apoio ao p\u00fablico idoso, recebem kit e medalha de participa\u00e7\u00e3o, mas n\u00e3o disputam qualquer p\u00f3dio ou classifica\u00e7\u00e3o.<\/p>

12. Termo de Responsabilidade
Ao se inscrever, todo ATLETA declara automaticamente concordar com o termo abaixo:
\u201cDeclaro que assumo total responsabilidade pelos dados fornecidos, aceito e acato integralmente o regulamento e suas regras, e assumo as despesas de transporte, hospedagem, alimenta\u00e7\u00e3o, seguros e quaisquer outras necess\u00e1rias ou decorrentes da minha participa\u00e7\u00e3o antes, durante e depois do EVENTO, isentando de qualquer responsabilidade os organizadores, patrocinadores, apoiadores e realizadores, em meu nome e de meus sucessores.
Autorizo, de forma gratuita e por prazo indeterminado, o uso da minha imagem e da minha voz, captadas no EVENTO, em materiais de propaganda, m\u00eddias sociais, sites e materiais de divulga\u00e7\u00e3o do EVENTO e do Instituto NATA, em qualquer m\u00eddia e tempo, sem direito a remunera\u00e7\u00e3o.
Declaro estar apto e saud\u00e1vel para participar, ter realizado avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica adequada \u00e0 minha condi\u00e7\u00e3o, conhecer meu estado de sa\u00fade e ter capacidade f\u00edsica para o EVENTO. Comprometo-me a respeitar meus limites e a seguir as orienta\u00e7\u00f5es da equipe de organiza\u00e7\u00e3o e de sa\u00fade.\u201d<\/p>

13. Considera\u00e7\u00f5es Finais
A ORGANIZA\u00c7\u00c3O poder\u00e1, a seu crit\u00e9rio ou conforme as necessidades do EVENTO, incluir ou alterar este regulamento, total ou parcialmente. Nesse caso, na data de retirada do kit, o ATLETA poder\u00e1 concordar com as mudan\u00e7as e prosseguir, ou optar pela desist\u00eancia.
As d\u00favidas ou omiss\u00f5es deste regulamento ser\u00e3o dirimidas pela Comiss\u00e3o Organizadora, de forma soberana, n\u00e3o cabendo recurso a essas decis\u00f5es. No dia do EVENTO, a Tenda do Instituto NATA estar\u00e1 dispon\u00edvel na arena para esclarecimentos.
Contato da Comiss\u00e3o Organizadora: corrida60mais@institutonata.org.br<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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